av Lars Häggblad | Sep 16, 2019 | Uncategorized
Fredag den 27/9 bjuder våra gymvärdar på fredagsfika mellan klockan 9.30-11.30. Varmt välkomna!
av Christian Svensson | Aug 22, 2019 | Uncategorized
Minst fyra grundrytmer med enkla grundsteg som varvas ihop med både intensitet och lugnare tempo. Intervall-, koordination- och konditionsträning på ett härligt sätt! Ta första steget nu och boka in dig på nästa pass!
av Christian Svensson | Aug 12, 2019 | Uncategorized
Under lördagen 10/8 var vi inbjudna till Gym Träna i Tranemo för utbildning, dubbla pass, inspiration, vätskepåfyllning och skratt. Utöver skratt förekom en del andra uttryck som är svåra att återge spontant. Vi tackar Elisabeth för utbildning, skratt och tillägg i...
av Christian Svensson | Jul 17, 2019 | Uncategorized
Häng med Svenson’s Hälsocenter och Escape Sport till Thessaloniki för några dagar med träning, gemenskap, god mat och dryck i härligt medelhavsklimat! Dagarna fylls av aktiviteter så som en oförglömlig heldag på Medelhavet med katamaran, besök på vingård,...
av Christian Svensson | Jan 25, 2019 | Uncategorized
Torsdag 31/01 09.30-11-30! Var med på ett pass eller träna individuellt och var med på vår fika. Mer än bara träning… Varmt välkommen!
av Christian Svensson | Jan 14, 2019 | Uncategorized
Boxercise är ett nytt pass vi har på torsdagskvällar, som passar alla som vill träna styrka, uthållighet och kondition. En gruppträningsform som är inspirerad av olika kampsporter, men med enklare kombinationer för att alla ska kunna vara med. Gemensam uppvärmning som...
