Hjälp, gym!?

• Personlig träning

• Massage

• PT i grupp

 Start V. 43 (3:e gruppen)

Träna som du är!

Träningsprogram I Personal I Familjär atmosfär

Allkort - Unika i Borås

Gymträna I simma I relaxa

Medicinsk massageterapi

Smärtfri I rörlig I Avspänd

FAR

Fysisk aktivitet på recept

Pass

Priser

Personlig coach

Öppettider

Knalleland

Alla dagar:
05-23 (för medlemmar med kort)

Bemannade tider:

 

Mån

08.30-19.00

Tis

06.00-19.00

Ons

07.30-19.00

Tors

06.00-19.00

Fre 06.00-18.00
Lör Obemannat
Sön Obemannat

Tel: 033-108290

Gym i Stadsparksbadet: se Stadsparksbadets öppettider

Nya pass – Hösten 2022

Yoga

Hathayoga är den yogaform som ligger till grund för de flesta andra former. Syftet är att genom olika övningar, både poser och andningsövningar skapa full kroppskontroll. Vi är glada att välkomna Jemima tillbaka för att hålla passen.

Artros - Knä/höft

Större delen av befolkningen över 50 år har röntgenbekräftad artros i någon led. Grundbulten i behandling vid artros är fysisk träning. Här är ett pass anpassat för prehab/rehab vid smärta i knä och höft, de vanligaste lederna att drabbas.

TJEJfys

Varierande pass med styrka, teknik och cardio. Oftast uppe i sal, men det kan hända att vi kör i gymmet också.

Only girls allowed!

Att Träna vid skada eller sjukdom

Läs gärna våran broschyr om träning i livets tråkigare omständigheter och vilka fördelar det innebär! ♥

Christer, medlem sen 2020

Eva, medlem sen 2016

Robin, medlem sen 2009

Sarvin, medlem sen 2006

Nyheter

Följ oss på facebook och Instagram för att ta del av allt som händer på Svensons!

Välkommen

till

Svenson´s Hälsocenter!

Vi finns både i Knalleland och på Stadsparksbadet!

FAR

Fysisk aktivitet på recept

Svenson´s på Stadsparksbadet

Priser

Pass

Personlig coach

Öppettider

Knalleland

Alla dagar:
05-23 (för medlemmar med kort)

Bemannade tider:

Mån

08.30-19.00

Tis

06.00-19.00

Ons

07.30-19.00

Tors

06.00-19.00

Fre 06.00-18.00

Tel: 033-108290

Gym i Stadsparksbadet, se Stadsparksbadets öppettider.

Vi är en del av

KlubbSverige!

Träna på andra anläggningar ex. när du är bortrest.

Nya pass HT-22

Yoga

Hathayoga är den yogaform som ligger till grund för de flesta andra former. Syftet är att genom olika övningar, både poser och andningsövningar skapa full kroppskontroll. Vi är glada att välkomna Jemima tillbaka för att hålla passen.

Artros - Knä/höft

Större delen av befolkningen över 50 år har röntgenbekräftad artros i någon led. Grundbulten i behandling vid artros är fysisk träning. Här är ett pass anpassat för prehab/rehab vid smärta i knä och höft, de vanligaste lederna att drabbas.

TJEJfys

Varierande pass med styrka, teknik och cardio. Oftast uppe i sal, men det kan hända att vi kör i gymmet också.

Only girls allowed!

Träna med en personlig tränare

Hos oss kan man boka träning med en personlig tränare. Då får du hjälp med planering, motivering och coachning som hjälper dig nå dina uppsatta mål.

Planering av din träning

w

Coachning och motivering

Hjälp att nå uppsatta mål

Gilla oss på facebook!

Våra öppettider:

Knalleland: Alla dagar 05:00 - 23:00
Stadsparksbadet: se Stadsparksbadet (öppnas i ny flik)

Kontakt:

Telefon: 033-10 82 90

Mail: info@svensonshalsocenter.se

Hitta till oss:

Knalleland: Skaraborgsvägen 35 D 506 30 Borås
Närmaste busshållplats: Albanoliden

Stadsparksbadet: Sven Erikssonsgatan 29
Busshållplats: Söderbro eller Södra Torget