Hjälp, gym!?

Kom igång med oss! 

Start V.7 (Grupp 2)

• Personlig träning

• Massage

• Dietist (valfri)

Allkort - Unika i Borås

Gymträna I simma I relaxa

Medicinsk massageterapi

Smärtfri I rörlig I Avspänd

Träna som du är!

Träningsprogram I Personal I Familjär atmosfär

FAR

Fysisk aktivitet på recept

Pass

Priser

Personlig coach

Öppettider

Knalleland

Alla dagar:
05-23 (för medlemmar med kort)

Bemannade tider:

 

Mån

08.00-19.00

Tis

06.00-19.00

Ons

07.30-19.00

Tors

06.00-19.00

Fre 06.00-18.00
Lör Obemannat
Sön Obemannat

Tel: 033-108290

Gym i Stadsparksbadet: se Stadsparksbadets öppettider

Bemannade tider i Stadsparksbadet:

Måndagar 16:30-19:00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Månadens medlem

Hans Lindbom (Januari)
Jag har tidigare i min ungdom varit elitidrottare i fotboll och efter min aktiva bana så har jag alltid tyckt om att träna och hålla igång. Det har mest varit joggning och en del racketspel. 
Men nu när jag har blivit pensionär så kommer det fram en hel del slitningar i både höft och rygg.  Det har nu blivit andra träningsmetoder som cykling och promenader. Men nu har jag också börjat att träna styrkepass på Svensons här i Borås. 
Jag fick tips av min sambo att gå dit och det ångrar jag inte. 
Man får en go känsla av att vara med bland alla härliga människor. 
Svensons erbjuder en välkomnande miljö där alla känner sig trygga oavsett vilken nivå man befinner sig på. 
Mitt motto är att träna regelbundet. Det behöver inte vara långa pass utan hellre lite men ofta. 
Janet (December)
 
Jag har tidigare varit medlem här på Svensons, nu är jag ny medlem sedan September.
Jag har varit med i Hjälp gym.
Det bästa med Hjälp gym var att jag fick ett träningsprogram som var anpassat till mig, känner mig piggare och motiverad till min träning.
Nu tränar jag tre dagar i veckan och har hittat en varierad träning som jag mår bra av.
Mitt favoritpass är funktionell styrka.
Jag gillar att det är stationer med övningar för hela kroppen, peppande instruktör och bra musik!
Det jag kan sakna är Sumba då jag alltid har gillat att dansa och det är ett stort intresse hos mig!

Albiana (November)

Mitt namn är Albiana. Jag har gymmat på Svensons i ungefär 4 år om inte mer. Jag har alltid varit väldigt sportig av mig och det har jag ärvt från min pappa. När jag var 12 år så tränade jag inom gymnastik och blev dessutom gymnastik tränare, vilket var superroligt. 

Pappa började gymma på Svenssons och därav kände jag också för att börja. Jag ville lämna gymnastiken åt sidan och börja mer med styrketräning. I början vart de lite svårt. 

Idag känner jag mig som hemma. Svensons är bland, det bästa gymmet jag varit på. 

Bra personal, trevliga människor, massor av bra maskiner. Vad mer kan man begära?

Emil (Oktober)

Jag heter Emil och har styrketränat på Svensons i ca 5 år, försöker alltid sikta på att få in 4-5 pass i veckan. Innan jag började träna hade jag problem med min hållning och axel pga stillasittande arbete. Nu när jag tränar kan jag jobba mycket effektivare och mår mycket bättre i vardagen. Träningen har blivit en rolig syssla som jag ser fram emot och stort bidragande till detta är personalen på Svensons som alltid hjälper till och värnar om sina medlemmar. Här är en känsla av sammanhållning.

Nyheter

Följ oss på facebook och Instagram för att ta del av allt som händer på Svensons!

Välkommen

till

Svenson´s Hälsocenter!

Vi finns både i Knalleland och på Stadsparksbadet!

FAR

Fysisk aktivitet på recept

Svenson´s på Stadsparksbadet

Priser

Pass

Personlig coach

Öppettider

Knalleland

Alla dagar:
05-23 (för medlemmar med kort)

Bemannade tider:

Mån

08.30-19.00

Tis

06.00-19.00

Ons

07.30-19.00

Tors

06.00-19.00

Fre 06.00-18.00

Tel: 033-108290

Gym i Stadsparksbadet, se Stadsparksbadets öppettider.

Vi är en del av

KlubbSverige!

Träna på andra anläggningar ex. när du är bortrest.

Träna med en personlig tränare

Hos oss kan man boka träning med en personlig tränare. Då får du hjälp med planering, motivering och coachning som hjälper dig nå dina uppsatta mål.

Planering av din träning

w

Coachning och motivering

Hjälp att nå uppsatta mål

Gilla oss på facebook!

Våra öppettider:

Knalleland: Alla dagar 05:00 - 23:00
Stadsparksbadet: se Stadsparksbadet (öppnas i ny flik)

Kontakt:

Telefon: 033-10 82 90

Mail: info@svensonshalsocenter.se

Hitta till oss:

Knalleland: Skaraborgsvägen 35 D 506 30 Borås
Närmaste busshållplats: Albanoliden

Stadsparksbadet: Sven Erikssonsgatan 29
Busshållplats: Söderbro eller Södra Torget