Svensons Hälsocenter

Du befinner dig här: Startsida Hälsocoaching

Hälsocoaching

Skicka sidan Skriv ut PDF

Karin Haglund

Jag heter Karin Haglund och arbetar som hälsocoach på LifeVision och Svensons hälsocenter. Till mig kommer du om du vill få hjälp med att optimera din kost, träning, din hälsa, få mer energi, bli motiverad/inspirerad och coachad till ett ännu bättre och framförallt hälsosammare liv. Med allt från kostrådgivningar, hälsocoachningar, personlig träning och föreläsningar så arbetar jag utifrån min vision att sprida hälsans budskap samt att vara en förebild och inspirera och motivera människor till ett friskare liv.

Jag utgår från ett holistiskt synsätt vad gäller hälsan, med vilket menas att jag ser till helheten - det är många olika aspekter som påverkar vår hälsa, inte bara träning och kost utan även det mentala har en stor inverkan. Jag jobbar t.ex. mycket med personlig utveckling och varvar in det mentala i mina coachningar och Personliga träningssessioner!

Jag erbjuder:

  • Personliga Kost och Hälsocoachningar
  • Personlig Träning
  • Föreläsningar (inom kost, träning, hälsa, mål och motivation)
  • Gruppträningspass för företag
  • Raw Food demos och presentationer

Vad hälsocoachning hos mig kan ge just Dig:

  • Mer energi
  • Friskare kropp och stärkt immunförsvar
  • Toppa formen och uppnå din idealvikt
  • Kunskap om hur kroppen fungerar och vad du själv kan göra för att optimera din hälsa
  • En bra balans mellan kost-träning-vila-tankar
  • Hjälp på vägen för att nå dina mål
  • Kunskap om vilken kost som passar dig bäst, tips och förslag på hur du får till det i vardagen
  • Receptbank och resurshäfte
  • Inspiration till att förbättra din livsstil och framförallt vilka förändringar som är viktigast för just dig att göra.

Investera i din värdefullaste resurs – DIG SJÄLV!

Lite Vitsord från kunder

"Jag är supernöjd med min coachning, Karin är en sprudlande glad inspirationskälla som man inte kan låta bli att smittas av! För första gången i mitt vuxna liv känner jag mig riktigt bra! Både på det psykiska och fysiska planet. Coachningen har gett mig de verktyg jag behövde för att ta steget fullt ut!"

"Jag har aldrig mått så fantastiskt bra som jag gör just nu! Hos Karin fick jag hjälp med allt, kosten, tankarna, träningen-rubbet!"

Upplägg/Priser (alla priser är inkl moms):

Personlig Kost och Hälsocoachning – 2.900:- inkl. 3 träffar, rådgivning, coachning, mailcoachning, personligt kostupplägg och recept & resurshäfte.

Distanscoachning Kost & Hälsa – 2.900:-
inkl. 3 telefoncoachningar, rådgivning, mailcoachning, personligt kostupplägg och resurs & recepthäfte.

Uppföljningsträffar 900:- (ca 1,5 h)

Fettprocentmätning och kroppsmått 150:- ( I samband med coachning eller PT tid)

Kontakt/Bokning:
E-post: Den här e-postadressen är skyddad från spamrobotar, du måste ha Javascript aktiverat för att visa den
Telefon: 033 - 14 00 70, 0704 - 76 01 62


Läs mer på: 
www.lifevision.se under hälsohörnan

 

  • Öppettider

  • Kontakt

  • Om oss

Måndag - torsdag
06.00 - 21.00
Fredag
06.00 - 19.00
Lördag
08.00 - 14.00
Söndag
16.00 - 20.00

Är det något du undrar över? Tveka då inte att ta kontakt med oss.

  • Adress: Skaraborgsvägen 35 D, 506 30, Borås
  • Telefon: (+46) 033 10 82 90
  • Hemsida: www.svensonshalsocenter.se

Svensons Hälsocenter

Svensons Hälsocenter är ett tränings- och hälsocenter som ligger i Borås. Vi slog upp våra portar den 29 augusti 2005. Våra lokaler ligger på Skaraborgsvägen i Borås i direkt anslutning till Knalleland.

Vår affärsidé är att erbjuda ett komplett tränings- och hälsocenter med bästa service och atmosfär för vanliga människor. Svensonskonceptet bygger på att ge varje enskild kund det den för stunden behöver och tillsammans göra en långsiktig plan för att nå en kontinuerlig förbättring. I en social och trevlig miljö.

För att behålla kontinuiteten så krävs det att du når fysiska framsteg samtidigt som du tycker att det är kul! Därför jobbar våra terapeuter med rådgivning och behandling för att minimera ofrivilliga uppehåll i träningen. Hos dem kan du även göra en "Svensonsbesiktning" som är ett utmärkt verktyg för att kunna göra ett så bra personligt träningsprogram som möjligt.

Vi vann BT:s stora annonstävling som avgjordes våren 2006.Juryns motivering löd bl.a: "...den får oss att dra på mungiporna, slappna av, och känna att hit är vi välkomna precis som vi är - som helt vanliga Svenssons". Den känslan vill vi att våra kunder ska uppleva.

Varmt välkomna!