Deadlinen för spalten passerad så dessa rader skrivs på dispans. Tack Johan!
Anledningen är att jag har varit på fitnessmässa i Italien och kollat in trender och utvecklingen i träningsbranschen. En massa mer eller mindre knäppa nya koncept dyker upp mest hela tiden. Frågan är om inte spinning i en bassäng är bland de dummare. Fördelen är ju att man slipper torka bort svett på cyklarna efteråt. Det fanns även många kul träningsformer men som jag tror man tröttnar fort på, samt en hel del nya spännande redskap. Vi lyssande också på flera riktigt bra föredrag. Dels om den tekniska utvecklingen av maskiner och integreringen mellan träningsredskap, telefoner och datorer. Tycker själv, kanske beroende av konservatism, att man helst ska slippa datorer och telefoner när man tränar. Det är ju just att slippa detta som gör att man mår så bra efter ett träningspass och känner sig fräsch i pallet efteråt.
Vi lyssande också på ett bra seminarie om mål och vad som är viktigt för oss som individer. En modell som visades var den som vi på Svensons har som en röd tråd i vår verksamhet - balans i livet. Fundera gärna själv på var du befinner dej i modellen nedan. Sätt siffrorna 1 - 7, med 1 där du tycker du ligger bäst till och 7 där du ligger längst ifrån.
Med modellen som bas kan man sedan sätta upp de mål som känns viktiga för att komma dit man önskar. Det som är viktigt är:
1. Stark önskan att uppnå målet
2. Tro att det är möjligt
3. Skriv upp målet
4. Vart är du på väg
5. Vilka är fördelarna för dig när du når målet
6. Sätt en deadline när målet ska vara uppnåt
7. Vilken information behöver du saml in
Fundera gärna även på vad du skulle göra om du endast hade 6 månader kvar att leva, vann 10 miljoner kronor eller inte kunde misslyckas.
Seriöst värre den här gången, men det är nyttigt att reflektera lite grann emellanåt.
Träffade också en kille som berättade en sann historia om ett äldre original som var specialist på surströmming. Ett tv-team skulle göra ett reportage om gubbens vardag. Klapp, tagning!
"Vill du berätta om hur din dag ser ut?"
"Jo, jag vaknar klockan halv sex då jag står upp, tar mig en sup, och går ner till båten, där tar jag mig en sup och så..."
"Stopp!!, det här är ju tv, du måste tänka på vad du säger". "Läser du inga böcker?"
"Jo, jag förstår vad du menar". Klapp, tagning!
"Vill du berätta om hur din dag ser ut?"
"Jo, jag vaknar klockan halv sex då jag står upp, läser en bok, sen går jag ner till båten, läser en
bok, sen ror jag över till Johan".
"Ursäkta vem är Johan?"
"Det är han som skriver böckerna"
Ha dé!
Lars
Lars Häggblad, VD
